一、指导思想：

为认真贯彻党的教育方针，贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神，搞好学校阳光体育运动已经成为共识。团中央于2014年推出了“三走”活动，号召高校学生走下网络、走出寝室、走向操场的倡议。为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高大学生健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练大学生意志品质，培养集体主义情感，提升大学生身体素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。根据学校体育工作会议精神，结合我校的实际情况，特制定本实施方案。

    二、实施目标：

    (一)树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。深刻领会新课程标准的教学含义，坚持“健康第一”的指导思想。不断加强体育教师的专业水平与业务素质的提高，努力营造教研氛围。在体育学习中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的终身体育锻炼意识。

     (二)阳光体育运动与体育课教学相结合。严格执行国家有关体育课程要求，确保开足开齐课程。大三、大四没有体育课的年级，由学校统一安排课外体育活动课，确保每个学生每天一小时的体育锻炼时间。通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。以“达标争优、强健体魄”为目标。学校全面实施《学生体质健康标准》，要求学生做到每天锻炼，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

     (三)深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。与课外体育活动相结合，保证每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。每学期制订出多种多样的竞赛计划，在体育教师的协助指导下，学生会认真组织开展好各项活动，努力丰富学生的业余文化生活，培养集体主义意识。

     (四)营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的院、系给予表彰，以唤起对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

     (五)建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

    三、实施内容、方法：

    (一)实施内容：

     1、各院系不得以各种名目挤压、挪串体育课、训练课、两操活动，严格按照国家课程标准执行。

     2、 下午3:30—5:00，以各院系为单位分小组、分项目开展体育锻炼活动。

     3、开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每月的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。

     (二)实施方法：

     1、体育课、训练课由体育部教师负责；由体育部负责监督、考察。

     2、两操活动由各院系全面参与组织和管理，体育部负责选派教师进行技术指导。

学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

    3、以体育俱乐部为依托，开展丰富多彩的体育活动：

     四、实施要求：

    （一）严格按照国家新课程标准要求，进一步深化体育俱乐部教学改革工作，发挥我校体育场馆优势，体现体育学科丰富的育人价值。通过开展阳光体育运动展示活动，进一步提高对学校体育工作重要性、必要性的认识。把开展阳光体育运动作为全面推进终身体育教育的重要突破口和主要工作方面，作为加强学校体育工作，提高全体学生体质健康水平的主要举措，认真组织实施。动员起来，组织起来，行动起来，在各院系中掀起阳光体育运动的热潮，掀起全员参与的群众性体育锻炼的新高潮。

    （二）认真总结，进一步提升学生的身体素质，促进学校体育工作的蓬勃发展。在开展阳光体育运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，努力达到使每位学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的终身体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

    （三）通过开展阳光体育运动展示活动，推进体育俱乐部教学改革。严格执行国家有关体育课时的规定，深化教学改革，不断提高教学质量，并保证学生平均每天至少有一小时体育锻炼时间。认真组织实施大学生体育节、校运动会等大型体育活动。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的春季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

   （四）要营造良好体育活动氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”、“办人民满意的教育，让更多的人接受更好的教育”等口号深入人心。

   （五）要加强对开展阳光体育运动的组织领导。进一步明确校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，各院系领导为学生参加体育活动负全责，学校各部门及广大教师要关心、支持和参与阳光体育活动。学校阳光体育运动实施小组扎根各院系，立足校园，继续深入开展学生体育活动。

    五、保障措施：

     (一)增加学校体育工作的经费投入，经费按一定的比例专项用于学校阳光体育工作。

     (二)配足配齐体育器材。充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

     (三)为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排。每年学校都要制订阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结和表彰，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。

     (四)严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把组织体育活动作为辅导员工作考核的重要指标；把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核。以此推动学校阳光体育活动有效开展、深入发展。

     六、活动时间：

     2015年3月至2015年12月

     七、参加对象：

 全校学生

     八、具体活动安排见附表

 附表1:

2015年黑龙江工程学院阳光体育活动计划

                     公共体育教研部 学工部  团委

                               2015年3月